Snap shoot

Snap shoot

Wednesday, March 23, 2011

Good news

Assalamualaikum,,,,

Sudah lunch break, tp aku tak pegi mkn lg. jap lg la

hari ni aku dpt berita-berita yg baik. pertamanya, abg long (abg sepupu) dpt anak ke-4 pg td. kak long selamat melahirkan baby boy yg ketiga. kesian nana (anak abg long). frust tak de geng. hahahaa. sebelum kak long deliver aritu, aku ada tanya kak long,

tutup kedai ke lepas ni kak long?

kak long jwb

tutup la...cukup la tu...

hihik..

sekali dpt baby boy lg...aku tanya abg long

tutup kedai ke lps ni?

abg long jwb

more to come

huah..huah..huah...

kesian kak long. 

keduanya, blog penulisan2u.my dh berfungsi semula. tak de la boring bila aku kat ofis ni. sambil-sambil buat keje, agak-agak tensi, aku baca cerpen or novel kt situ. yeayy..yeayyy....

setakat ni itu jela berita-berita baiknyer...harap-harap, lebih byk berita baik akan muncul. turun pergi cafe jom...

Selamat Menjamu Selera

Tuesday, March 22, 2011

Bank Negara catu kad kredit

KUALA LUMPUR - Bank Negara Malaysia (BNM) menguatkuasakan beberapa peraturan drastik bagi pemilikan kad kredit khususnya untuk mereka yang berpendapatan di bawah RM36,000 setahun untuk mengawal perbelanjaan boros selain membendung risiko generasi muda diisytiharkan muflis.
Peraturan baru itu dijangka memberi kesan kepada lebih 480,000 pemilik kad kredit di negara ini yang berada dalam segmen pendapatan itu.
Antara syarat yang dikuatkuasakan serta-merta itu ialah kadar kelayakan gaji minimum bagi setiap permohonan baru kad kredit dinaikkan daripada RM1,500 kepada RM2,000 sebulan.
Pada masa yang sama, mereka yang mempunyai gaji RM3,000 sebulan atau RM36,000 setahun hanya dibenarkan memiliki kad kredit daripada dua buah bank sahaja.
Timbalan Gabenor Bank Negara, Nor Shamsiah Mohd. Yunus berkata, jika seseorang itu mempunyai kad kredit daripada banyak bank, individu itu perlu memilih dua bank sahaja dan membatalkan kad kredit yang lain menjelang akhir tahun ini.
"Kepada mereka yang terpaksa membatalkan kad masing-masing di bawah syarat ini, mereka diberi masa dua tahun untuk melangsaikan baki kredit tanpa sebarang syarat daripada bank," katanya pada sidang akhbar di sini semalam.
Katanya, syarat umur sekurang-kurangnya 21 tahun untuk memohon kad kredit dikekalkan
Ehsan: Ikuti berita selanjutnya di Kosmo! hari ini. 19/3/11
nota kaki: bijak berbelanja. cukuplh dh kena sekali aritu. taubat. bukan beli apa pun. bayar atas angin camtu jer. hasil tak nampak. berbelanja ikut kemampuan. bak kata pepatah, ukur baju di badan sendiri. bukan biar papa asal bergaya. 

Kids safest in rear-facing car seats until age 2

Children should ride in rear-facing car seats longer, until they are 2 years old instead of 1, according to updated advice from a medical group and a federal agency.
The American Academy of Pediatrics and the National Highway Traffic Safety Administration issued separate but consistent new recommendations Monday.
Both organizations say older children who've outgrown front-facing car seats should ride in booster seats until the lap-shoulder belt fits them. Booster seats help position adult seat belts properly on children's smaller frames. Children usually can graduate from a booster seat when their height reaches 4 feet 9 inches.
Children younger than 13 should ride in the back seat, the guidelines from both groups say.
The advice may seem extreme to some parents, who may imagine trouble convincing older elementary school kids — as old as 12 — to use booster seats.
But it's based on evidence from crashes. For older children, poorly fitting seat belts can cause abdominal and spine injuries in a crash.
One-year-olds are five times less likely to be injured in a crash if they are in a rear-facing car seat than a forward-facing seat, according to a 2007 analysis of five years of U.S. crash data.
Put another way, an estimated 1,000 children injured in forward-facing seats over 15 years might not have been hurt if they had been in a car seat facing the back, said Dr. Dennis Durbin, lead author of the recommendations and a pediatric emergency physician at Children's Hospital of Philadelphia.
Toddlers have relatively large heads and small necks. In a front-facing car seat, the force of a crash can jerk the child's head causing spinal cord injuries.
Car seats have recommended weights printed on them. If a 1-year-old outweighs the recommendation of an infant seat, parents should switch to a different rear-facing car seat that accommodates the heavier weight until they turn 2, thepediatricians group says.
Luckily for parents, most car seat makers have increased the amount of weight the seats can hold. This year, about half of infant rear-facing seats accommodate up to 30 pounds, Durbin said. Ten years ago, rear-facing car seats topped out at children weighing 22 pounds.
"The good news is it's likely parents currently have a car seat that will accommodate the change," Durbin said.
The American Academy of Pediatrics recommendations appear Monday in the journal Pediatrics.
Online:
American Academy of Pediatrics: http://www.aap.org
ehsan: yahoo
nota kaki: love your children, ensure for their safety.

Bayi perempuan gergasi Britain


LIBBY (kanan) bersama sepupunya, (Thomas) dipangku nenek mereka.
WIGAN, Britain - Seorang wanita, Gemma Woods, 28, melahirkan bayi perempuan terbesar di Britain seberat 5.6 kilogram (kg), dua kali ganda berat bayi normal pada Oktober lalu, lapor sebuah akhbar semalam.
Walaupun saiznya besar, bayi yang bernama Libby itu dilahirkan secara normal dengan proses bersalin pendek iaitu selama enam jam di sini baru-baru ini.
"Saya seperti tidak percaya apabila bidan memberitahu berat Libby, bunyinya seperti mendengar berat sesuatu barang," kata Gemma.
Sepupu Libby, seorang bayi lelaki bernama Thomas yang lahir tiga minggu lebih awal hanya mempunyai berat 3kg.
Bayi paling berat di dunia setakat ini dilahirkan di Aversa, Itali pada September 1955 yang mempunyai berat mencecah 10.17kg. - Agensi

Nota kaki: berat normal bagi bayi adalah (2.5 - 3.5)kg. 

Sunday, March 20, 2011

Walimatul Urus CMS & SZN and Hot Air Ballon

Assalamualaikum....

Minggu terakhir sebelum sesi persekolahan bermula. huhu...

arini, salah sorg kawan aku melangsungkan perkahwinan di Terengganu. sob..sob...tak dapat pergi. huhuk...teringat zaman belajar kt sana dulu. haih...jika tiada aral melintang arini, insyaAllah aku hadirkan diri ke perkahwinan kwn aku tu. kekangan masa dan tugasan serta majlis kahwin family antara faktor tidak dapat hadir ke majlis perkahwinan tersebut. as usual, nick names for pengantin

CMS - pengantin lelaki
SZN - pengantin perempuan

since, aku tak dapat nk pergi wedding mereka, aku post kad kawen mereka kt sini.

SZN & CMS, Selamat Pengantin Baru, moga kekal hingga syurga...

kebetulan pada tarikh yg sama dgn wedding ni, one of my family member pun kahwin jugak. mula-mula kemungkinan pergi. last-last minute, tak jadi.

oh! sebelum terlupa...Good Luck n All the best for paintball team (lelaki). sorry! aku tak dpt ikut ke johor untuk jadi tukang serak sorak. No Paint, No Gain! Chaiyok korang. balik bwk medal...

so, balik keje td, mkn kenduri kt umah jiran, anak dia bertunang. petang pulak ke rumah makcik. adik sepupu ajak tgk Hot Air Ballon kt Putrajaya. ni kali ke-2 aku g tgk Hot Air Ballon. gerak dari rumah makcik, lepas maghrib, sampai Putrajaya pukul 8.30pm. tgk Hot Air Ballon sampai kul 9.30pm, then jenguk jap gerai-gerai yang ada kt sana. kul 9.45pm dh balik umah makcik balik. kawasan agak becak sebab hujan petangnya. banyak jugak gambar yang angah dan andik sepupu snap, falsh..flash...hihi...

hohoho..siap beli cekak telinga mickey mouse lg. ada lampu lip lap lip lap. *aku nk bg sape lk cekak tu lepas ni? sapa mau?????

gambo xdan nk cilok dr angah lg. nnti la aku boh kt sini ek.

Friday, March 18, 2011

Ada aku minta duit ko?

Entry panas hati....

GERAM....GERAM...

arini lunch dgn kwn2 kt McD. balik lunch td, ada pulak sorg hamba Allah ni, leh tanya

'mkn McD...' (gaya ckp mcm, nape ko tak ajak aku?)

eh! yg ko sibuk apasal?

ada aku minta duit ko? suka hati la nk mkn kt mana pun...

Sunday, March 13, 2011

Walimatul Urus KZ & CE

Assalamualaikum....

Cuti sekolah dh bermula..

yeayyy...

jln akan kurang jammed. hihik...suka..suka...

bila sebut cuti sekolah, antara aktiviti yang relevan time-time gini ialah

KERJA KAWEN....

minggu pertama cuti sekolah ni, one of my friend kawen. Alhamdulillah...sampai dah seru yer...semoga berkekalan hingga ke akhir hayat. kat sini, aku panggil diorg dengan singkatan je la yer..

KZ - pengantin lelaki
CE - pengantin perempuan

Selamat Pengantin Baru KZ & CE

mereka nikah hari jumaat. plan asal, nikah pukul 5 petang. disebabkan tok kadi ada urusan lain yang perlu diselesaikan terlebih dahulu, maka akad nikah mereka ditangguhkan ke pukul 6 petang. pagi tu aku saja message CE. usik-usik bakal pengantin. hihik...sekali CE reply message dan tanya, aku datang tak masa dia nikah nanti..

CE, i tau ler i ni suka benor spontaneous plan. hihi...

bagi memeriahkan majlis, meraikan dan menggembirakan bakal pengantin, aku setuju untuk datang masa nikah CE. disebabkan spontaneous plan, maka aku pergi majlis tu seteret dari tempat keje. time tu aku tak tau lagi majlis ditangguhkan sejam. segan jugak..aku datang dengan baju keje jer. hihik...tp, bak kata photographer majlis..'itulah yang mahal', aku redahkan je bila CE panggil aku bergambar. *CE, ampun yer kalo gambar tak cantik.

beberapa minit sebelum diakad nikah.

jam 5.40ptg (lebih kurang gitu la), KZ pun sampai, tapi dia tak masuk lagi. tunggu dalam kete. sebelum ni ada gak kawan-kawan usik KZ kat facebook, tanya KZ, nervous atau tak? jawapan dia ~ relax-relax jer...hahaha...iyola tu relax-relax jer...kikiki...orang tua-tua cakap, orang lelaki ni, ada 2 perkara yang dia paling takut iaitu bersunat dan nikah. haaaaa....korang faham-faham sendiri la yer. kikiki...

nervous..nervous...

menghampiri jam 6 petang, tok kadi pun sampai. macam biasa, tok kadi check borang-borang sume, bincang dengan ayah CE, saksi sume la. selepas itu, upacara akad nikah dimulakan. tersentuh hati bila mendengar khutbah nikah (bole la kot aku guna ayat ni.) tanggungjawab suami, tanggungjawab isteri. bak kata tok kadi... 'perkahwinan bukan sekadar suka-suka. ia satu amanah dan tanggungjawab. suami ketua rumah tangga. isteri membantu. perlu saling menyokong dalam mencorakkan rumah tangga.'

ada satu pesanan yang aku rasa perlu diamalkan oleh kita semua. ni pun pesanan tok kadi gak ni

'suami isteri, rajin-rajin mengaji selepas solat. insyaAllah, aman rumah tangga'

selesai upacara akad nikah, aku pun balik. CE suruh aku makan dulu. sorry dear, bukan tak nak makan. dah tak sedap badan. hihi...masyam u...balik keje. hihi...

Alhamdulillah...selesai suda...
ari ahad pulak, upacara persandingan KZ & CE.

aku dan ahli keluarga serta seorang lagi kawan aku dan CE iaitu Al, join kitorang pergi wedding CE & KZ.

Al & me

with CE

kat pintu gerbang. sempat lagi tu.. hihi..

nota kaki: next week family wedding...

Thursday, March 10, 2011

Tangan yang Indah


(Kepada sesiapa yang masih ada ibu...pada yang tiada, maaf di pinta)
Ketika ibu saya berkunjung, ibu mengajak saya untuk shopping bersamanya kerana dia menginginkan sepasang kurung yg baru. Saya sebenarnya tidak suka pergi membeli belah bersama dengan orang lain, dan saya bukanlah orang yang sabar, tetapi walaupun demikian kami pergi juga ke pusat membeli belah tersebut. Kami mengunjungi setiap butik yang menyediakan pakaian wanita, dan ibu saya mencuba sehelai demi sehelai pakaian dan mengembalikan semuanya. Seiring hari yang berlalu, saya mulai penat dan kelihatan jelas riak2 kecewa di wajah ibu. 

Akhirnya pada butik terakhir yang kami kunjungi, ibu saya mencuba satu baju kurung yang cantik . Dan kerana ketidaksabaran saya, maka untuk kali ini saya ikut masuk dan berdiri bersama ibu saya dalam fitting room, saya melihat bagaimana ibu mencuba pakaian tersebut, dan dengan susah mencuba untuk mengenakannya. Ternyata tangan-tangannya sudah mulai dilumpuhkan oleh penyakit radang sendi dan sebab itu dia tidak dapat melakukannya, seketika ketidaksabaran saya digantikan oleh suatu rasa kasihan yang dalam kepadanya. Saya berbalik pergi dan cuba menyembunyikan air mata yang keluar tanpa saya sedari. Setelah saya mendapatkan ketenangan lagi, saya kembali masuk ke fitting room untuk membantu ibu mengenakan pakaiannya. 

Pakaian ini begitu indah, dan ibu membelinya. Shopping kami telah berakhir, tetapi kejadian tersebut terukir dan tidak dapat dilupakan dari ingatan ..
Sepanjang sisa hari itu, fikiran saya tetap saja kembali pada saat berada di dalam fitting room tersebut dan terbayang tangan ibu saya yang sedang berusaha mengenakan pakaiannya. Kedua tangan yang penuh dengan kasih, yang pernah menyuapi, memandikan saya, memakaikan baju, membelai dan memeluk saya, dan terlebih dari semuanya, berdoa untuk saya, sekarang tangan itu telah menyentuh hati saya dengan cara yang paling berbekas dalam hati saya. Kemudian pada malam harinya saya pergi ke kamar ibu saya mengambil tangannya, lantas menciumnya ... dan yang membuatnya terkejut, saya memberitahunya bahawa bagi saya kedua tangan tersebut adalah tangan yang paling indah di dunia ini. Saya sangat bersyukur bahwa Tuhan telah membuat saya dapat melihat dengan sejelasnya, betapa bernilai dan berrharganya kasih sayang yang penuh pengorbanan dari seorang ibu.

Saya hanya dapat berdoa bahwa suatu hari kelak tangan saya dan hati saya akan memiliki keindahannya tersendiri. Dunia ini memiliki banyak keajaiban, segala ciptaan Tuhan yang begitu agung, tetapi tak satu pun yang dapat menandingi keindahan tangan Ibu...


"CINTAI DAN SAYANGI IBU/UMMI/MAK/MAMA/MUMMY".
Note: Berbahagialah yang masih memiliki Ibu.
Dan lakukanlah yang terbaik untuknya.... ......

ehsan: email

Wednesday, March 9, 2011

New Guidelines for weight gain during pregnancy

Assalamualaikum....

Hola,,,

just want to share with ladies out there on the new guidelines for weight gain during pregnancy. Previously, i'd post an entry about preggy mother and some guidelines for them in tribute-to-preggy-mummy

here are the new guidelines on weight gain during pregnancy

one of the most important modifier of pregnancy weight gain and its impact on a mother's and her baby's health is a woman's weight gain at the start of pregnancy. the best available measure of pre-pregnancy weight, body mass index (BMI), has been updated in the new guidelines to the categories developed by the WHO and adopted by the National Heart, Lung and Blood Institute

new recommendations for total and rate of weight gain during pregnancy, by pre-pregnancy BMI

1st of all, mothers should know their pre-pregnancy BMI falls in which categories

BMI formula calculation


after mothers know which categories they are for pre-pregnancy BMI, they need to know the total weight gain range during pregnancy:

BMI Underweight pre-pregnancy mother should gain between (12.6-18)kg
BMI Normal weight pre-pregnancy mother should gain between (11.3-16)kg
BMI overweight pre-pregnancy mother should gain between (7-11)kg
BMI obese (includes all classes) pre-pregnancy mother should gain between (5-9)kg

Good Luck and all the best

Pacific vs Kuala Lumpur

Assalamualaikum,,,

Hola...

Selamat tengahari...

cuaca kt sini dh mendung, indi band pun dh mula nk menjalankan tugas dlm perut ni. laparrrrrrr....

sambil-sambil tunggu lunch time, aku check blog. ada benda psl blog ni yg dok bermain dan berpusing dalam kepala aku. berkenaan dgn waktu post entry. 

aku jadi mosykil sbb date entry aku lmbt sehari. 
kenapakah???

few days after aku aktif blog, aku dh notice about this. puas aku godek-godek kat sume tmpt blog ni. rasanya setting sume dh OK. apakah lagi yg TAK OK ni..??? persoalan ni terbiar begitu sahaja sebab kekangan masa  *ewahhh..main game ko ada masa lak yer. huah3x nak godek lebih mendalam kat blog ni. banyak assignment menanti. fb pun aku on. tp setakat on jer. tak dan dh mcm dulu-dulu, boleh update status sume.

waaa..dah ujan kt sini...

arini, sementara menanti waktu lunch, ada masa sikit untuk godek-godek blog. and, aku notice 1 thing yg aku rasa mampu menyelesaikan persoalan berkenaan entry date aku kt blog ni. 

hahahahaha...

aku silap setting rupanya...

sebelum ni..ianya begini

Flight delayed di Pacific. hahahah...

tgk kt anak panah merah tu. aku set Pacific time. hahahah..pdnla lambat sehari. berangan duk overseas ker? *ngeee...

dan sekarang...
Flight just touch down KLIA. hahaha..

sudah kembali ke alam nyata. di Malaysia. hahaha..

camner lah tak boleh notice sebelum ni.

Monday, March 7, 2011

Satu keperluan atau sebab tak boleh tgk orang lebih?

Hola,,,,

dah berapa hari aku x menulis. idea tak mau mari plus agak busy kebelakangan ini.

sambil-sambil check email dan main game, terlintas ayat seperti tajuk di atas. hahaha..camno leh melintas, aku pun xtau. hihi...

satu keperluan?

or

tak boleh tgk org lebih?

pernah tak korg dgr dialog mcm ni

org yg bertanya ~ eh..eh..ko beli ni (brg atau pakaian) kt mana?
org yg ditanya ~ kt tmpt sekian (dlm hati ~ nk beli jugak la tu..pantang tgk yg baru2 kt aku ni)

ada ketikanya bila org yg ditanya tu meluahkan rasa tak puas hati pada rakan yang lain, keluar pulak dialog camni

'ala..ko bukan xtau dia tu..pantang tgk org beli benda yg vogue dr dia..dia mana bole org lebih dr dia'

haaa...korg prnh alami situasi atau dgr dialog cam tadi x?

apa yg korg fikirkan bila mengalami situasi macam tu?

bg aku, bila berhadapan dgn situasi mcm ni, ada byk kemungkinan. antaranya

1. mungkin org yg bertanya tu, mmg nk pakai benda yg ada kt org yg ditanya tu. since org yg ditanya tu tau kt mana bole dpt benda yg dia nk tu...maka elok la dia bertanya. lebih mudah. tak dela pening kepala, melilau nk cari benda yg dia nk tu kn. malu bertanya sesat jalan woooo...

2. mungkin org yg bertanya tu, dah berkenan dgn benda yg ada kt org yg ditanya tu dan nk jdkan benda tu sbg hadiah utk family dia ker...kwn-kwn dia ker atau sesape jela kn..

3. mungkin org yg bertanya tu, sekadar bertanya jer. tanya je pun. tak luak ape pun. tak semestinya dia g beli benda tu kan. kalo dia pegi jugak tmpt yg org ditanya beli brg tu...kebarangkalian utk org yg bertanya tu beli brg yg sama adalah 50-50 sbb, sebelum dia pegi kedai tu, dia cuma nampak apa yg ada pd org yg ditanya. dia tak tgk brg2 lain kt kedai tu lg kn..ntah-ntah, bila pegi kedai, dia berkenan benda lain pulak kn...

4. untuk org yg ditanya pulak, bukan luak ape pun kalo ko bgtau je kt kedai mana ko beli brg tu kn (tanpa perlu berkata pape kt hati ko la kn)...sbb? bukan dia minta duit ko pun nk pegi beli barang tu. dia guna duit dia sendiri. kalo luak pun, luak air liur dan otot mulut ko je la sbb jwb soalan dia. unless kalo dia tanya dan dia minta duit dgn ko nk beli brg tu, haaa..bole la ko berkira-kira, nk bgtau atau tidak...

5. untuk org yg ditanya pulak, ko dh buat amal jariah jugak tanpa disedari. ko dh tlg promote kedai tersebut. sekaligus, ko membantu menambah rezeki peniaga tersebut. senang-senang je ko dpt pahala free. tak pyh byr pape pun.

6. utk org yg jadi penambah rasa tu...yg ko sibuk hal org apesal? dia bukan minta duit ko pun kn..tak pasal-pasal ko dh bg pahala free kat org yg bertanya tu. 

so, fikir-fikirkan la..

kalo rasa ianya satu keperluan, satu aset, tak salah untuk bertanya

tp, kalo sbb ko ni mmg jenis tak bole tgk org lebih dari ko...asal org beli kete baru, ko pun nk tukar kete baru even kete ko baru setahun lebih je ko pakai, org beli gelang baru, ko pun nk beli jugak, org beli langsir baru, ko pun nk beli jugak, org beli laptop baru, ko pun nk beli jugak...terpulangla pada ko

yg penting, ko tak minta duit aku itu dah ok.

aku tukang provoke suruh beli la adalah. hahaha...

nota kaki: mau tgk NCIS dan Criminal Mind


Thursday, March 3, 2011

Murtabak Singapore

Hola,,,,,

semalam aku, angah and ibu g makan kt food court depan sekolah adik dulu. kt area Pandan Indah.

smpi je kt food court tu, aku tgk pakcik yg jual murtabak tu ada kt kedai dia.
Yes!
bole mkn murtabak pakcik.

angah x puas hati sbb dua kali dia pergi, dua kali pakcik tu xde. hihi..

murtabak pakcik ni memenuhi selera aku.
x terlalu berminyak mcm murtabak yg lain
plus
murtabak pakcik ni ada 2 saiz.
satu yg kecik berharga RM5
satu yg besar berharga RM8

dan

ada dua jenis

murtabak ayam
murtabak daging

pilih je la nk yg mana.

puas hati makan. kenyang. Alhamdulillah

aku mkn murtabak saiz kecik jer.
amik yg besar sat g xabis. membazir pulak.

pastu, dilawan pulak dgn 2 jenis kuah. satu kuah kari, satu lagi kuah yg aku xtau namanyer. hihi....

Murtabak Singapore. dh mkn 2 potong baru ingat nk amik gmbr. hihi..

kenapa ni...????

hadoyai...

kenapa la aku rasa mcm ni..
huhuk...
tetiba rasa annoying jer ni...
korg ada tips x...camner nk overcome rasa annoying ni???

Tuesday, March 1, 2011

Bila Engkau Jauh

Hola,,,,

dah masuk bulan mac dh...sekejap je masa berlalu.

sambil-sambil buat homework, aku jumpa satu video lagu ni kat youtube.
sweet and nice song.
simple lyric yet romantic. hihi...

sat, aku share dgn korg sume ek..


suka lirik yg ini ~ bila terasa sentuhanmu, aku terus sembuh...
sweet giler...

Caffeine or decaff

Hola,,,,


As requested by preggy mother makbed, here goes the information for us to share.

Why pregnant mother are not encourage to drinks coffee?

coffee contains caffeine. caffeine can be harmful to some people when consuming in large amount. like pregnant women, caffeine may interrupt calcium absorption in the body.

not only coffee do contains caffeine, other beverages such as tea, sports drinks, soft drinks etc also contains caffeine 


for pregnant mother, limit your coffee intake to 2 cups per day or you can substitute with decaffeinated coffee.


Caffeine

Caffeine can cross the placenta and affect your baby's heart rate. Some studies suggest that drinking too much caffeine may be associated with a small decrease in birth weight or an increased risk of miscarriage and stillbirth. In fact, a large 2008 study suggests that 200 milligrams (mg) of caffeine a day — about a 12-ounce cup (354 milliliters) of brewed coffee — during pregnancy may slow fetal growth.
Because of the potential effects on your developing baby, your health care provider may recommend limiting the amount of caffeine in your diet to less than 200 mg a day during pregnancy.
Decaffeinated drinks
Decaffeination is the act of removing caffeine from coffee beanscocoatea leaves and other caffeine-containing materials. (While caffeine-free soft drinks are occasionally referred to as "decaffeinated", some are better termed "uncaffeinated": prepared without adding caffeine during production.) Despite removal of caffeine, many decaffeinated drinks still have around 1-2% of the original caffeine remaining in them.

Caffeine content of decaffeinated coffee



Almost all brands of decaffeinated coffee still contain a minimum amount of caffeine.Drinking five to ten cups of decaffeinated coffee could deliver as much caffeine as would one or two cups of regular coffee
Caffeine content for coffee, tea, soda and more
Coffee

Starbucks Espresso, 1 oz (30 mL)  ~ 58-75 mg 

Starbucks Vanilla Latte, 16 oz (480 mL)  ~ 150 mg


Tea

Black tea, 8 oz (240 mL)  ~ 40-120 mg

Black tea, decaffeinated, 8 oz (240 mL)  ~ 2-10 mg

Lipton Brisk Lemon Iced Tea, 12 oz (355 mL)  ~ 7 mg

Nestea Iced Tea, 12 oz (355 mL)  ~ 26 mg


so, for pregnant mother, u still can enjoy ur day with coffee but remember to limit coffee to 2 cups per day or you can choose decaffeinated coffee but still, have to take it in moderate amount.